澳桔上火还是祛火

高血压

适量食用澳桔是不会上火的。

澳桔性质平和，澳桔中含有多种天然的微量元素，具有理气健胃、散结止痛、燥湿化痰等功效，特别对患有高血压和慢性肝炎的患者，适量食用澳桔可以提高肝脏解毒作用，防止动脉硬化。

澳桔中的各种维生素还能增加皮肤的抵抗能力，起到美容的作用。

慢性肝炎

需要注意的是，澳桔不能和牛奶一起食用，牛奶中的蛋白质易与澳桔中的果酸和维生素C产生反应，不易消化，容易引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。

孕妇每天吃澳桔不应该超过3只。