青少年远视眼怎么办

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1. 应该避免长时间近距离看电视、玩电脑、手机等电子产品，每2小时应该休息5-10分钟。

2. 增加户外活动和运动时间，保持适当的锻炼量。

3. 保持良好的坐姿和阅读习惯，避免在弱光环境下读书。

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4. 每年进行一次眼科检查，及时纠正视力问题。

5. 如果已经出现了远视眼，建议佩戴近视眼镜或隐形眼镜，以减轻视力疲劳。

6. 营养均衡，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、蔬菜、水果等。

7. 如有必要，可以接受手术治疗，如LASIK手术或ICL手术。