发烧物理降温的方法

发烧

发烧是指发热。发热物理降温的方法一般有温水擦浴、额头湿敷、药物治疗。

1、温水擦浴：如果是低热，可以采取物理方法降温，可以采取温水擦浴的方法，需要将水温控制在32℃，因为皮肤受到冷刺激，可能会导致毛细血管收缩。通常需要保持用力，均匀按摩还可促进血管扩张，可以擦拭腋窝腹股沟等血管丰富的部位。

2、额头湿敷：通过额头湿敷可以达到快速散热的作用，只能够辅助退热。同时还要多喝些温热白开水，可以加快新陈代谢，对于病情恢复也是有好处的，还可以预防脱水。

按摩

3、药物治疗：可先在额头部位使用退热贴，能够达到物理降温作用。

还可以通过冷敷、喝清凉饮料的方式进行物理降温。需要到医院做系统性检查辨别能够明确具体原因，针对原因治疗。并不是所有的发热都可以通过物理方式降温，严重时需要在医生指导下服用退热药物治疗，比如布洛芬颗粒或对乙酰氨基酚片等。