低钾血症吃什么好 低钾血症饮食注意这些事项

低钾血症

对于低钾血症的患者，想更好的改善症状，平时就应注意合理调配饮食，多吃一些含钾丰富的食物，以更好的改善低钾现象，那么低钾血症吃什么好？下面来给大家介绍一下低钾血症的饮食调理方法以及饮食注意事项，以便更好的缓解低钾血症症状。

低钾血症吃什么好？建议可以多吃以下一些含钾多的食物：

一、水果：有很多水果含钾量都比较高，常见的如香蕉，低钾血症患者平时可每天吃3-5根香蕉，以补充钾离子。另外还有芭乐、 桃子、橘子、柠檬、杏等含钾都比较丰富，建议平时低钾血症患者可多吃这些水果。

水果

二、榨菜：榨菜含钾离子也是比较丰富的，所以低钾血症患者吃榨菜也可以补充钾离子，建议可以送稀饭吃。

三、粗粮蔬菜：有不少粗粮含钾也是比较高的，如荞麦、玉米、红薯，平时可多吃这些粗粮 ，还有一些蔬菜也可选择，如苋菜、香菜、青蒜、莴笋、土豆 、毛豆等，这些食物含钾相对较高。

四、海产类：一般海藻类含钾较高，常见的如紫菜，还有海带和羊栖菜，都是低钾血症患者不错的选择，建议平时可常喝紫菜汤、紫菜蒸鱼或是凉拌海带丝等，以更好的补充钾元素。

低钾血症在饮食上还应注意忌口，对于一些辛辣、刺激性食物要少吃或是不吃，如洋葱、辣椒、花椒等，另外还有一些油炸、油腻类食物也应避免，这类食物可助湿增热，对病情不利。另外低钾血症患者还应戒烟戒酒，忌喝咖啡等兴奋性饮料。

低钾血症吃什么好？上面所介绍的一些含钾量高的食物就很适合低钾血症患者食用，建议平时患者可多吃这些食物，另外对于一些可影响病情的食物，则应注意避免，以防加重低钾血症的症状，从而给自身健康带来更大的危害。合理饮食对于低钾血症的防治有重要作用，希望患者引起重视。