发烧36.9正常吗

发烧

体温36.9℃属于正常温度，不算发烧症状。若患者无感觉疲劳、畏寒等症状，多数无大碍，不必过于紧张。

通常而言，人体正常温度在36到37.2℃之间，多数是指腋下温度，因此，体温36.9℃属于正常温度。若此时无任何的身体不适，只是测量体温发现36.9℃，可暂时不予理会。若患者出现轻微的症状，如头疼，关节、肌肉酸痛等，即使体温36.9℃为正常的状态，也建议注意间断的监测体温。

人体的体温往往由于年龄、性别不同而略有差异，多数情况下，正常成年人体温往往低于婴幼儿，女性体温可能由于黄体酮的作用而略高于男性，尤其在排卵期体温会有所升高。对于老年人而言，其体温在正常值下限。此外，由于婴幼儿体温调节中枢尚未发育成熟，因此，容易受到外界环境温度的影响，平时需要加强对婴幼儿的护理。

医院

出现发热现象时，若温度较低，可适当进行冷敷处理，降温效果较好。若是高烧，则建议及时去正规医院进行检查和治疗。平时也要注意保暖，饮食方面多吃些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣、刺激性食物。