可以吃些什么，糖尿病人有救吗

糖尿病并没有特殊饮食禁忌，可以吃的食物类型有很多，比如高膳食纤维类、含蛋白质的食物、维生素类食物等。糖尿病人有救，可以通过药物治疗控制病情发展、降低并发症出现的概率，具体分析如下：

一、糖尿病可以吃的食物

1、高膳食纤维类：糖尿病饮食调整的基础就是限制热量摄入，在满足机体热量供给的同时避免热量超标。高膳食纤维类食物热量不仅非常低，同时也能增强饱腹感、减少其他主食摄入。常见含高膳食纤维类的食物有绿色蔬菜、各种粗粮等。

2、含蛋白质的食物：糖尿病限制热量并不等于限制蛋白质，蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。因此，糖尿病患者日常生活中应注意蛋白质补充，多选择含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶类、禽肉类、瘦肉、海鲜类等。除此之外，也可多吃含植物蛋白的豆制品。

3、维生素类食物：维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。糖尿病患者也需注意维生素补充。维生素分为脂溶性维生素、水溶性维生素两大类，在各类食物中都存在维生素。糖尿病患者可适当吃一些低升糖指数的水果、绿色蔬菜等补充维生素，比如芹菜、菠菜、柑橘类水果等，都是维生素的主要来源。

二、糖尿病的治疗

糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病两大类型，目前临床并没有彻底治愈糖尿病的方式。因此，无论出现哪一类糖尿病，药物治疗都是首要方式。1型糖尿病属于胰岛素依赖型糖尿病，由于体内胰岛功能不完全或完全损伤，所以只能终身注射胰岛素治疗。2型糖尿病是建立在胰岛素抵抗基础上出现的类型，胰岛功能并没有严重损伤，因此在初期阶段可以选择口服降糖药物的方式控制血糖增长。常见用于2型糖尿病的口服药物有格列吡嗪胶囊、盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片等。

需强调的是，糖尿病需要进行综合治疗，药物治疗只是控制基础。想要血糖稳定还应当控制全天热量摄入、进行体育运动消耗热量、控制体重增长、保持规律睡眠习惯、戒烟戒酒。同时，为了解血糖控制情况，糖尿病也需定时、定期测量空腹和餐后血糖指数。