宝宝咳嗽可以喝豆浆吗

感冒

宝宝感冒咳嗽可以适当喝豆浆，但不要过多。豆浆中含有植物蛋白、卵磷脂、维生素B、烟酸、钙、铁等物质，可以补充儿童所需营养。

1、提高机体免疫力

豆浆可以增强宝宝抵抗力，豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强宝宝免疫力的功能；

咳嗽

2、保护心脑血管

多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、增强免疫等功效；

3、养颜

豆浆含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可延缓皮肤衰老达到美容效果，并能使皮肤白皙润泽；