咳嗽可以喝奶粉吗

咳嗽

咳嗽可以喝奶粉的，奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料的奶制品，奶粉中含丰富的营养物质，如：蛋白质、糖类、维生素、矿物质、脂肪等，可以促进身体的骨骼发育，增强身体的抵抗力，同时能够避免营养不良。。咳嗽的时候可以注意饮食保健，主要包括饮食禁忌和饮食宜吃：

一、咳嗽饮食禁忌

1、忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。因为这个寒冷会刺激气管、支气管，同时会产生痰饮，那就会导致咳嗽的加重。如果是受寒引起的咳嗽更应注意性寒凉的食物不能吃，比如：绿豆、螃蟹、柿子、柚子、西瓜、苦瓜、荸荠、海带、紫菜等等；

奶粉

2、肥甘厚味食物：咳嗽期间饮食尽量清淡，不要吃肥甘厚重的食物，也即甜味、油腻性食物，否则可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出；

3、鱼腥虾蟹：鱼腥类的食物咳嗽时候最好不要吃，鱼虾类的食物也会加重咳嗽的症状。而且腥味会刺激患者的呼吸道，甚至会诱发更严重的呼吸道疾病；

4、辛辣油炸刺激食物：咳嗽时人体的胃肠功能通畅比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，而且会助湿助热，滋生痰液，使咳嗽症状加重。辛辣之物比如：辣油、辣椒、辣酱、韭菜、大葱等，这类食品可助火生痰，并使体内的炎症加重。

二、咳嗽饮食宜吃

1、冰糖：冰糖有补中益气、和胃润肺、止咳嗽、化痰涎的功效，但是要注意不能食用过多；

2、雪梨：梨性凉，具有清热化痰、生津润肺的功效，对咳嗽、烦渴、口干舌燥、咽干咽痛等有辅助治疗作用。因此咳嗽可以吃点雪梨，最好是用冰糖炖雪梨水喝；

3、金桔：金桔也是对止咳有很大的帮助的，现在许多人自己家里面也会种金桔，吃金桔对止咳很有好处。人在咳嗽的时候可以多吃一些金桔，因为金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。平时的时候也可以用金桔来熬一些东西，比如说用金桔泡水，也可以用冰糖金桔熬水喝，对咳嗽有很好的缓解作用。