肾性贫血的饮食

贫血

肾性贫血主要机制是因为肾脏功能的下降导致促红细胞生成素分泌不足，这是主要原因，也和造血原料的缺乏，比如铁剂，维生素B12、叶酸，因为胃肠道功能受限，物质的吸收下降，引起缺乏。所以建议肾性贫血的病人应用促红素治疗之外，还要加强铁剂、叶酸和维生素b12的摄入。发生肾性贫血的时候，可以适当的吃一些清淡的，容易消化的，富含优质蛋白质的食物，比如说可以适当的吃一些鱼类，虾类，或者是瘦肉，鸡蛋，牛奶等。还可以适当的多吃一些富含铁元素的食物，比如说可以多吃一些猪肝，鸭肝，鸡肝，猪血，鸭血，羊血，猪肚等动物内脏及动物血。这些食物当中铁元素的含量非常丰富，而且易于被人体所吸收。

发生肾性贫血的时候，还可以尽量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说可以多吃一些菠菜，油麦菜，圆白菜。也可以多吃一些猕猴桃或者是橙子，火龙果等，葡萄当中铁元素的含量也非常丰富，可以适当的多吃。发生肾性贫血的时候，还可以适当的多吃一些木耳，蘑菇等，最好是注意膳食搭配。肾性贫血的患者，进食新鲜的水果，蔬菜，除了可能帮助人体补充铁元素之外，还能够帮助机体补充维生素C。维生素C可能对于人体吸收铁元素具有协同作用，能够更好的帮助机体吸收铁元素，从而更好的改善贫血的症状。另外，多进食水果，蔬菜，还可以补充维生素B12及叶酸，也是有利于贫血症状的改善。当然，需要注意的是，对于慢性肾功能不全，尿毒症的患者来说，大量的进食蔬菜，水果，可能会导致机体血钾浓度的升高，引起高钾血症。所以，患者需要密切随访复查电解质情况，避免高钾血症等电解质紊乱的情况出现。