吃辣椒肠胃不舒服怎么办

辣椒

辣椒里面含有比较丰富的辣椒素，当这些辣椒素刺激舌头或者肠胃时，身体就会出现唾液分泌增加，以及心跳加速等反应。在食用辣椒过量时，有的人甚至会产生疼痛感。虽然这种疼痛感持续的时间不太长，一般在几个小时内会自行消失，但是会让人们比较难受。那么，应当如何缓解这种难受呢？

1、饮品

如果在吃辣椒之后产生肠胃疼痛反应，可以选择全脂的以及温热的牛奶，饮用这种食物能够溶解体内的辣椒素，而且保护肠胃黏膜。同时人们也可以选择使用优质的蜂蜜泡水喝，蜂蜜的甜味可以干扰辣味，有利于减少辣味所带来的疼痛。

疼痛

2、减少胃酸分泌

辣椒可引起胃酸分泌过多以及肠胃疼痛，此时应当服用抑制胃酸分泌的药物，主要包括雷尼替丁、法莫替丁、碳酸氢钠以及氢氧化铝等药物，但是一次性不能服用种类过多的药物。

3、肠胃黏膜保护剂

肠胃黏膜保护剂的主要作用是促进修复受损的肠胃黏膜组织，对于吃辣椒后疼痛的人有很好的治疗效果。常用的药物主要包括瑞巴派特片、特普瑞同、硫糖铝以及枸橼酸铋钾等。

4、热敷

其实热敷具有比较好的保健作用，在肠胃不舒服的时候，可以使用干净的热毛巾或者温度适宜的热水袋放在肠胃部位，有利于促进局部血液循环，还能够缓解胃部痉挛。但是要注意热敷的时间，避免损伤肌肤。

总而言之，每一个人对于辣椒的敏感程度不同，如果肠胃比较虚弱，那么应当尽量减少辣椒的摄入量。如果在吃了辣椒之后产生不良的肠胃反应，需要及时服用药物。无论是到药店购买药物还是到医院就诊，都应当严格按照医嘱服药，才能让肠胃更好更快的恢复。