2023-04-27 22:54
绿豆
可以。绿豆汤有清热解毒、排湿利尿的功效,适合体内湿气重的人食用,体寒者也可以适量饮用。不过需要注意的是,绿豆汤属于寒性食物,如果体寒严重或者有脾胃虚寒的人,建议适量饮用,同时可以添加姜片或红糖等温性食材调节。
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