腰肌劳损怎么形成的

腰肌劳损

腰肌劳损也称为功能性腰痛，是腰部肌肉和附着点筋膜出现慢性损伤性炎症，是腰痛常见原因之一。其形成原因主要有慢性劳损、急性腰扭伤、先天畸形、小关节功能紊乱等。

1、慢性劳损：慢性腰肌劳损属于一种积累性的损伤。一般是因为腰部的肌肉过度疲劳，引起腰部肌肉、筋膜等持续性牵拉，肌肉内压力增加，供血不足。肌纤维收缩时消耗的能源得不到补充，局部乳酸堆积过多而引起发炎、粘连，造成腰肌劳损。

2、急性腰扭伤：进行腰部旋转运动或者提拉重物的时候，易使腰部急性扭伤。没有得到及时有效的治疗，或者反复损伤，损伤后的腰肌筋膜无法完全修复，局部存在慢性无菌性炎症，也可引起腰肌劳损的症状。

腰痛

3、先天畸形：存在先天隐性骶椎裂的现象，腰部部分肌肉和韧带失去附着点，腰骶关节稳定性降低，引起两侧腰椎间小关节不对称，长期下去即可引起腰肌劳损。

4、小关节功能紊乱：腰椎小关节存在功能紊乱的现象，使腰部肌力失去平衡，促使腰间肌肉长时间处于紧张和痉挛状态下，也可引起腰肌疼痛和腰部功能活动障碍，引起腰肌劳损。

另外久坐，久站，长期伏案弯腰等不良脊柱姿势也容易造成腰肌劳损，及时到医院检查进行针对性的治疗。