平躺腰疼侧躺不疼怎么回事

疼痛

有的时候会出现这种情况，就是一个人在躺下休息的时候平躺会感觉到腰部有些疼痛，但是侧起身子来躺这种疼痛就会减轻。当遇到这种情况的时候，通常就会得不到适当的休息，严重的影响着日常的学习工作，更是会怀疑自己怎么会出现这种症状？

1、腰肌劳损的原因

通常情况下，如果是在躺下休息的时候，出现这种情况，是因为疲劳过度造成的腰肌劳损。疼痛部位的肌肉有拉伤或者是扭伤，这时如果是采用平躺的休息方式就会造成原本受伤的肌肉受到牵拉挤压产生疼痛的现象。然而侧起身子来躺的时候，受力部位就会转变，受伤的肌肉就不会得到太大的牵引，疼痛减轻。如果是这种情况，可以适当的休息按摩或者是采用热敷的方法缓解。

腰肌劳损

2、腰椎病变的原因

另外出现这种情况还有一种原因，就是腰椎的位置发生了病变，因为如果腰椎有疾病的话，再采取平躺姿势的时候这里的受力就会加重，从而造成肌肉韧带的牵拉，造成疼痛的情况发生，但是如果侧身躺下的话，腰椎的受力就会减轻，疼痛感也会减少，如果是这种情况，建议及时到医院去做腰椎ct，进行全面完整的检查。

不过上述这两种原因，无论是哪一种原因，只要是平躺腰部疼痛侧躺疼痛减轻的情况，都是因为腰部出现了疾患，不管是腰椎病变还是肌肉劳损，都需要得到重视进行治疗。可以适当的采用按摩针灸等传统的中医手法来治疗，也可以服用一些能够活血化瘀的药物，另外还建议病人应该做热敷，这样也是能够很好的减轻症状的，不过病情严重的人就需要做注射治疗了。