骨折了可以吃酸的东西吗

骨折

酸的东西多指口感上有酸味的食物。骨折了可以吃酸的东西，如食醋、酸菜、富含维生素C的水果等食物，尤其维生素C具有抗氧化，对于骨折部位肿胀，疼痛症状减轻恢复有一定的帮助，但是注意不要一次性吃太多。适量食用酸的东西对骨折的愈合不会产生太大的不良影响，还可以促进肠胃蠕动，加快骨折局部新陈代谢，促进骨骼愈合。

过量食用酸的东西可能会导致肠胃黏膜受到刺激，使胃酸过量分泌，导致患者出现胃胀、胃痛、烧心等不适症状。建议骨折患者在初期应以清淡为主，如新鲜瓜果蔬菜、白粥、面条等，经过治疗后可以适当补充营养。

如果骨折后进行手术治疗，在两周之内缝线拆除前，伤口尚未愈合，此时要尽量避免吃酸的东西，同样需要忌食辛辣、刺激食物，还有海鲜、牛肉、羊肉等发物，这些食物对伤口的愈合以及后期恢复有一定影响。骨折后如果进行保守治疗，可以适当吃酸味的食物。

维生素

骨折的病人需要富含钙质的食物以及富含蛋白质的食物，像牛奶，鸡蛋，猪肉，多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、白菜等，补充人体所需要的营养物质，维持营养元素的均衡，病人才能够得到良好的恢复。骨折病人应该少吃辛辣刺激的食物如辣椒、火锅、花椒等，同时需要禁烟酒，不喝浓茶、咖啡和碳酸饮料等饮品，以免影响骨折的恢复。