胆固醇高的原因及治疗方法

胆固醇升高的原因主要有：

第一，摄入过多胆固醇：外源性胆固醇摄入过高，也就是饮食吃了大量油腻的食物，引起的外源性胆固醇升高；

第二，胆固醇代谢异常：就是身体胆固醇代谢出现异常，也就是血脂代谢异常出现的代谢性胆固醇升高。

胆固醇升高的治疗办法：

第一，清淡饮食：一定要清淡饮食避免吃油腻的食物、避免吃动物的油脂，炒菜首选植物油；

第二，多运动：饭后需要多运动以降低血；

第三，药物治疗：就是服用降低胆固醇的药物。