腰肌劳损好了以后还会复发吗

腰肌劳损

腰肌劳损好了以后可能还会复发，腰肌劳损的主要特点就是反复发作，一次症状缓解或消失之后，只要再次进行繁重的体力劳动，就可能会再次发作。

腰肌劳损就是腰部肌肉、腰部附着点筋膜或骨膜出现了慢性损伤性炎症反应，也是腰痛中常见的原因之一。临床治疗方式主要就是理疗、封闭治疗、物理治疗和手术治疗等。但无论采取了哪一种治疗措施，只要治疗后不注意生活护理，腰肌劳损就可能会复发。

常见造成腰肌劳损复发的原因为过度劳累、长期睡在潮湿的环境中、长期有不良的工作姿势、体重迅速增长等。腰肌劳损如果反复发作没有做好治疗、护理，日积月累可能会造成肌纤维变性，甚至是形成少量撕裂、瘢痕、纤维索条或粘连，继而遗留形成长期慢性腰背部疼痛。

腰痛

因此，腰肌劳损在经过治疗后，也需要做好生活护理，选择正确科学的方式锻炼，避免长期过度劳累，同时要注意保持良好的室内环境，经常晾晒被褥，改变不良的工作姿势，控制体重增长以便能降低后期复发的可能性。