蔬菜
饮食疗法。初期可多喝水，或多吃些纤维质的食物。如粗粮、
蔬菜(
木耳、
海带韭菜、
菠菜等)及干鲜
水果、果仁之类，如
核桃仁、
香蕉、等，防止大便干结。c.女性
痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸，或自我行腹部
按摩，也可以做肛提锻炼，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。
产妇生活要规律。每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。
药物治疗。如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重，不建议使用泻药;或坐浴促进血液循环改变便秘情形。
