闭经期间可以吃红豆薏米吗

闭经

女性发生闭经后最好不要吃红豆薏米。红豆和薏米的营养价值非常高，能起到降低三高、调理肠胃功能、健脾养胃、清热利水的功效，但要注意这两种食材都属于寒性的，会导致月经紊乱、宫寒、痛经、闭经等。另外体质虚寒、脾胃虚寒的女性也不要食用，否则会加重体内的寒气。

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女性在闭经期间建议多吃大枣、桂圆、生姜、红糖。其中大枣中含有丰富的维生素和微量元素等成分，能起到美容养颜，提高免疫功能的效果。另外坚持用红枣泡水喝，还能缓解中气不足、气虚导致的闭经。

薏米

如果女性是因为卵巢功能衰竭或雌性激素低导致的闭经，建议选择药物来改善，比如枸橼酸氯米芬胶囊、地屈孕酮片、调经促孕丸。其中调经促孕丸是由鹿茸、枸杞子、酸枣仁等组成的，能起到活血调经、健脾补肾的效果。