猕猴桃伤胃吗

猕猴桃

吃猕猴桃并不会伤胃，但如果过量食用，可能会引起胃部不适。

猕猴桃是生活中较为常见的一种营养丰富的水果，其中含有大量的维生素，能够提高身体的抵抗力。而且猕猴桃中还含有丰富的有机酸，可以有效的促进消化液分泌，达到促消化的效果。其次，猕猴桃中含有的丰富的膳食纤维还能够加快胃肠蠕动，适当食用猕猴桃能够有效缓解便秘的情况。尽管猕猴桃营养丰富，适量食用对身体有好处，但是猕猴桃中含有大量的果胶，如果长期大量摄入猕猴桃，就有可能增加胃酸分泌，损害胃黏膜，导致患者出现反酸、烧心，甚至腹痛的现象，所以患者在吃猕猴桃的时候要注意适量，本身就患有胃部疾病的患者要注意减少猕猴桃的摄入量，以免导致症状加重。

对于平时胃不好的患者，要在平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意三餐规律，吃饭时注意细嚼慢咽，禁止食用辛辣刺激性食物。