痛风能吃橄榄油吗

痛风

痛风患者可以适量食用橄榄油，橄榄油可以提高人体血小板的活性，防止血小板凝结，降低血液粘稠度，长期食用可以稀释血液，缓解尿酸增高。同时对预防血栓、痛风、动脉硬化、心血管疾病的都有好处。

橄榄油含有大量的不饱和脂肪酸、维生素等人体所需营养物质，且不含胆固醇，能够促进骨骼对于钙的吸收，提高骨密度。橄榄油中的植物蛋白和多种微量元素也能促进身体快速发育，可补充人体所需营养，还可润肠利于大便排出。橄榄油里嘌呤含量不高，痛风患者可以适量食用，对于病症恢复有一定的帮助，但是不可多吃，以免对机体造成负担。此外，对橄榄油过敏者也不可食用。

痛风的治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要是调整生活方式和饮食习惯，避免高嘌呤饮食，一定要注意减肥，保持理性体重，每天饮水量在2000ml以上，但是对于心功能不全的患者要限量。口服的药物主要是急性发作期的抗炎止痛药物和间歇期慢性降尿酸药物治疗。同时需要注意痛风性关节炎和一些伴随症状的治疗，如果有痛风石，需要考虑手术剔除。

橄榄油

痛风患者需注意日常饮食，多喝水增加排尿，促进代谢，促进尿酸排出，不宜吃海鲜、动物内脏等高嘌呤的食物，以免加重病情。可适量增加运动，控制好体重，对病情也有益处。饮食调理不能代替药物治疗，痛风患者需及时就医，在医生的指导下规范治疗。