番石榴会诱发痛风吗

石榴

番石榴是不会诱发痛风的，但是过量食用会加重肠胃消化负担引起不适。

番石榴是桃金娘科乔木，其果实成熟后可用来食用，口感酸甜爽脆，香气独特，适合大多数人群食用，少量食用可以补充人体所缺乏的维生素、果糖等营养成分，起到强身健体，提高免疫力的作用。而痛风是血液内尿酸含量过高，形成尿酸盐结晶沉积后引起的，番石榴中含有的嘌呤量较低，食用后一般不会使尿酸水平出现剧烈波动诱发痛风。

但是番石榴中含有的鞣质成分，具有收敛止泻的功效，过量食用后容易阻碍肠道正常的消化、排泄作用，进而引起腹胀、恶心、呕吐、便秘等，身体排泄不畅是不利于排出自身多余的尿酸，所以不建议过量食用番石榴。

平时应保证每日水分的摄入，将尿量维持在2000~3000mL左右，促进尿酸排泄后缓解不适症状，延缓病情发展，以免引起急性期痛风发作。