糖尿病
糖尿病是胰岛素分泌不足，或者身体对胰岛素不敏感而引起的血糖升高。
糖尿病分为1型和2型。1型
糖尿病，就是胰岛没有分泌胰岛素的功能。
2型糖尿病，胰岛可以分泌胰岛素，甚至胰岛素的水平比正常人还要高，但是，由于身体对胰岛素不敏感，导致血糖也会升高。不管是哪种类型的
糖尿病，首先都要控制饮食。少吃血糖含量高的食物，多吃些
蔬菜和含糖低的
水果，控制食物的总量，减少热量的摄入。再就是要多运动，增加热量的消耗。在此基础上的配合口服降糖药或胰岛素将血糖控制在合适的范围，减轻
糖尿病并发症的发生。
