糖尿病肾病人能吃炒南瓜子吗

南瓜子

糖尿病肾病的患者可以吃炒南瓜子，能够给机体补充多种营养，但是一定不可过量食用。因为南瓜子属于一类高热量的食物，过量食用可能会出现血糖以及血脂增高的现象，这样就会对自身健康造成不良影响。糖尿病肾病的患者一定要遵循健康的饮食习惯，比如减少高胆固醇食物的摄入、限制钠盐摄入和高淀粉食物的摄入等。

正常情况下，糖尿病肾病的患者可以食用炒南瓜子来起到解馋充饥的作用，一般吃上一点就会有明显的饱腹感。其实南瓜子的营养价值比较高，里面含有丰富的氨基酸和多种维生素，可以给机体补充所需的营养元素，另外里面所含的甘油酸还能起到润肠通便的作用。不过需要注意的是，虽然南瓜子的含糖量比较低，但是里面含有比较多的脂肪，属于高热量食品，如果平时随意食用或者食用过多，都有可能出现血糖、血脂增高的现象，这样就不利于疾病更好的控制。

糖尿病肾病的饮食注意事项介绍

第一、限制高胆固醇食物的摄入。患病期间饮食应该以清淡为主，尽量不要过多摄入胆固醇含量比较高的食物，比如动物内脏。过多摄入这类食物会引发血脂或者血压升高的现象，同时不利于血糖控制。

第二、限制高钠盐食物的摄入。糖尿病并发肾脏病变的情况下，一定要严格限制钠盐摄入，因为钠盐摄入过多会导致血压升高，而且还有可能加重身体水肿，同样不利于疾病恢复。

第三、限制高淀粉食物的摄入。糖尿病肾病的患者还应该少吃一些淀粉含量比较高的食物，比如土豆、红薯等，避免出现餐后血糖升高的现象。

糖尿病血糖控制不稳的情况下，很容易产生多种并发症，而糖尿病肾病则在生活中比较多见。发病期间一定要严格控制日常饮食，不可进食各种高热量、高钠盐、高胆固醇以及高糖食物，饮食需要以营养清淡易消化为主，可以适当多吃一些富含维生素和粗纤维的食物。