木瓜
过敏性紫癜患者可适量吃木瓜。
建议用量：200g/天。
过敏性紫癜患者需清淡饮食，木瓜口感比较香甜，不含有刺激性物质，一般不会加重对皮肤的损伤，还可为患者补充有机酸、多糖、氨基酸、蛋白质以及矿物质等营养，其中的维生素可改善血管通透性，有助于受损部位的皮肤恢复。
木瓜可洗净后直接吃，不可吃过多，避免和大虾、韭菜、胡萝卜等同食，可能会引起胃肠不适。木瓜性质偏温，也含有部分糖分，便秘患者、糖尿病患者应避免吃。
恢复期间患者需要注意皮肤护理，避免用手抓挠患处，也要穿宽松棉质的衣服，有利于身体恢复。
