用料:猪扇子骨1大块、生姜20克、大蒜10克、盐少许、生抽1大勺、料酒1大勺、孜然粉2克、辣椒粉2克。
1、扇子骨剁成小块,用清水冲洗干净,沥干水备用,生姜去皮后洗净切碎,大蒜拍扁去皮后剁碎备用。
2、在扇子骨里加入1大勺生抽、1大勺料酒,再加入切碎的姜末和蒜末,用手抓匀后腌制4小时。
3、将腌制好的扇子骨放到垫了油纸的烤网里。
4、接着放到预热至200度的空气炸烤箱中层,选空气炸功能烤12分钟左右。
5、烤至6分钟的时候取出烤网,将猪扇子骨翻一个面,放回烤箱继续烤6分钟。
6、取出烤好的猪扇子骨,表面撒上少许孜然粉和辣椒粉即可。
扇子骨是一道非常受欢迎的美食,其肉质鲜嫩,口感丰富。要做出美味的扇子骨,可以按照以下步骤进行:
1. 选材:选择新鲜的扇子骨,肉质要红润,带有适量的脂肪,这样烹饪出来的扇子骨才会更加鲜嫩多汁。
2. 腌制:将扇子骨清洗干净后,用刀在骨头上划几道口子,便于入味。然后用适量的盐、料酒、生抽、老抽、姜片、蒜末、胡椒粉等调料腌制,时间最好在2小时以上,让调料充分渗透到肉里。
3. 烹饪方法:扇子骨可以采用多种烹饪方法,如烤、炸、炖等。
烤扇子骨:将腌制好的扇子骨放入预热好的烤箱中,以200度烤制20-30分钟,中途可以翻面并刷上一层蜂蜜水,增加色泽和口感。
炸扇子骨:将腌制好的扇子骨裹上一层薄薄的淀粉或面包糠,放入热油中炸至金黄酥脆,捞出沥油即可。
炖扇子骨:将腌制好的扇子骨放入锅中,加入适量的水、八角、桂皮、香叶等香料,炖煮1-2小时,直到肉质软烂,汤汁浓郁。
4. 调味:根据个人口味,可以在烹饪过程中加入适量的辣椒、孜然、五香粉等调料,增加风味。
5. 配菜:扇子骨可以搭配一些蔬菜一起烹饪,如土豆、胡萝卜、洋葱等,既增加了营养,又丰富了口感。
通过以上步骤,你可以做出一道色香味俱全的扇子骨,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都会是一道受欢迎的菜肴。
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