柠檬汁制作方法

1、材料：柠檬半个，蜂蜜1小匙。

2、做法：将柠檬榨汁后滤去渣滓备用；在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜，拌匀即可。

3、用法：三餐后用冷开水冲1杯喝。

4、疗效：柠檬汁有丰富的Vc，具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效。

制作柠檬汁非常简单，首先选择新鲜的柠檬，一般建议使用黄柠檬，因为它的汁水分较丰富，酸度适中。

将柠檬洗净后，用厨房纸巾擦干表面的水分，然后从顶部切掉一个小盖，用小刀在柠檬皮上轻轻刻出几道纹路，不要切破皮，这样可以释放出更多的香味。

接下来，将柠檬一切为二，然后用榨汁机榨汁。如果没有榨汁机，也可以用叉子在柠檬上扎几个孔，然后用手轻轻挤压，将柠檬汁挤出。

挤出的柠檬汁可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖来中和酸味，也可以直接饮用天然的柠檬汁。

最后，可以根据喜好加入一些冰块或者碎冰，使柠檬汁更加清新爽口。