
南瓜
材料:
1.南瓜400克
2.糯米粉100克
3.干贝50克
4.虾仁50克
5.葱姜蒜适量
6.盐、味精、鸡精、料酒、酱油、油适量
步骤:
1.将南瓜洗净切成小块,放入锅中蒸熟。
2.蒸熟的南瓜倒入碗中,用勺子压成泥状。
3.将虾仁、干贝洗净备用。
4.平底锅加热,将虾仁、干贝、葱姜蒜翻炒。
5.加入蒸熟的南瓜泥,继续翻炒。
6.倒入适量的料酒和盐,翻炒均匀。
7.加入糯米粉,继续翻炒,直至糯米粉完全和南瓜泥混合在一起。
8.加入少许的味精、鸡精和酱油,继续翻炒均匀。
9.将炒好的南瓜饼糊放入碗中,压实。
10.将碗倒扣在平底锅中,轻轻晃动使南瓜饼翻转到锅中。
11.煎至两面金黄即可。
12.取出南瓜饼,切成适当大小的块即可食用。
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