山楂配什么祛湿

山楂可以和以下食材一起食用以帮助祛湿：

1. 姜：姜具有温阳祛寒的作用，可以帮助消除湿气。

2. 红枣：红枣具有补气养血的作用，也能帮助祛湿。

3. 熟地黄：熟地黄有滋补肝肾、祛湿止痛的作用，可以和山楂一起煮成汤喝。

4. 莲藕：莲藕含有丰富的膳食纤维和维生素 C，可以帮助消除体内多余的水分，减少湿气。

5. 苦瓜：苦瓜具有清热解毒、除湿利尿的作用，也是和山楂一起食用的好选择。

提示：如需针对具体湿气症状进行调理，最好咨询医生或营养师的建议。