蔬菜馒头怎么做

馒头

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songhuifeng

2022年11月16日

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蔬菜馒头的做法:

材料:

面粉500克、菠菜200克、鸡蛋1个、水50克、干酵母5克、糖20克、盐10克、油适量。

制作方法:

1.将菠菜洗净,用开水焯烫,捞出后再用清水泡凉,做成菠菜泥备用。

2.将面粉、干酵母、糖、盐、鸡蛋、水、菠菜泥放入容器中,揉成面团。

3.将面团放在案板上,用手慢慢揉,揉至表面光滑。

4.将面团搓成条状,切成大小均匀的小面团,搓成圆形。

5.将面团放在案板上,用手轻轻压平,再用擀面杖擀成薄饼。

6.将擀好的饼切成四个小块,在每个小块中间放上适量的菜馅,包成馒头的样子。

7.将包好的馒头放在蒸锅上,加水蒸15分钟即可。

8.取出馒头,表面刷上油即可食用。

温馨提醒:

1.面团揉好后可以反复多次擀面,以让馒头更加蓬松。

2.菠菜可以换成其他的蔬菜,如胡萝卜、南瓜等。

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