益生菌如何保存

益生菌的存储和保存方法取决于它是以什么形式出现的，以下是一些常见的益生菌保存方法：

1. 干粉或冷冻粉末：这种形式的益生菌可以在阴凉干燥的地方保存，最好放在密封的玻璃瓶或塑料袋中，避免暴露在空气中。

2. 液态：液态益生菌应该在冰箱中存储，最好放在密封的玻璃瓶或塑料瓶中，以免污染或氧化。

3. 酸奶或发酵食品：开封后的酸奶或发酵食品应在冰箱中保存，以免细菌滋生。

4. 复合益生菌：这种形式的益生菌可以在阴凉干燥的地方保存，最好放在密封的玻璃瓶或塑料袋中，避免暴露在空气中。最好不要把它们放在冰箱里。

总之，益生菌应该存储在干燥，阴凉，通风的地方，避免暴露在光线和高温环境下。打开后的益生菌应该尽快使用，并在使用前确认是否过期。