小孩肠炎吃什么食物

小孩肠炎时应该选择易于消化的食物，如：

1. 稀粥：比如米粥、稀饭等，要煮得很烂、很稀，不要加调料和油脂。

2. 蒸蛋：蛋清和蛋黄都可以吃，加点盐调味即可。

3. 白面包：去掉外皮，蒸热后食用。

4. 水果：比如苹果、香蕉等，去皮切碎后食用。

5. 煮熟的蔬菜：比如土豆、南瓜等，要先削皮切块煮熟。

6. 红豆粥：可以促进肠胃蠕动，有利于恢复肠道功能。

需要避免的食物有：

1. 辛辣食物：如辣椒、大葱、蒜等，会刺激肠胃，加重炎症。

2. 饮料：如果汁、碳酸饮料、含有咖啡因的饮料等，会刺激肠道，不利于恢复。

3. 乳制品：如牛奶、奶酪等，其中的乳糖可能会导致拉肚子。

4. 油腻食物：如油炸食品、腊肠等，会刺激肠胃，加重炎症。

5. 生冷食物：如生冷蔬菜、水果等，易刺激肠胃，不利于恢复。