踝扭伤的治疗方法有哪些？

以下是踝扭伤的常见治疗方法：

1. 冰敷：在受伤后48小时内，每隔2-3个小时进行10-15分钟的冰敷，可减轻疼痛和肿胀。

2. 疼痛控制：可口服非类固醇类抗炎药物或止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3. 保持静止：在严重扭伤时，需保持膝盖以上高度，避免站立行走，直到疼痛减轻。

4. 牵引法：在医生的指导下，可以使用牵引法拉伸筋骨，帮助恢复正常功能。

5. 物理治疗：如按摩、温热疗法、理疗等，有助于加速愈合。

6. 康复训练：可进行适当的康复训练，以增加韧带的弹性和加强肌肉力量。

7. 手术治疗：对于严重的骨折、断裂或复杂扭伤，可能需要手术治疗。