电脑病吃什么食物好?

电脑病

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63445664

2023年05月17日

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如果你的意思是有身体不适而需要吃一些食物改善症状,我可以提供一些建议:

1. 神经补充剂:可以帮助减轻压力和焦虑感,包括绿茶、鱼等富含omega-3脂肪酸的食物。

2. 抗氧化剂:可以帮助改善血流量、免疫力等问题,包括蔓越莓、蓝莓等水果以及菠菜、胡萝卜等蔬菜。

3. 镁:可以缓解头痛等症状,包括杏仁、坚果以及荞麦等食物。

4. 带水果酸:可以帮助缓解疲劳,包括柠檬、提子等食物。

需要注意的是,这些食物只是治疗电脑病的辅助方法,如果症状严重,建议尽快就医并遵医嘱进行治疗。

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