2022-03-27 11:01
南瓜
南瓜与瓜果类蔬菜如黄瓜、西瓜、葫芦等不能一起食用,因为这些蔬菜含有大量的胡瓜素和苦瓜素等物质,会与南瓜中的维生素C发生反应,导致营养物质的流失。同时,南瓜与高凉性的食物如橙子、柚子、西柚等也不能一起食用,容易引发腹泻等胃肠道不适。
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