乳糖不耐受什么意思

乳糖不耐受是指身体无法消化乳糖，因为缺少乳糖酶的催化作用，导致腹部不适、腹泻等症状。乳糖不耐受是较常见的食物不耐受症状之一，但并非严重疾病，通常可以通过改变饮食习惯来缓解。