失眠了什么意思

失眠

失眠指的是难以入睡或睡眠质量不佳的状态。人们通常会感到疲劳、头痛、精神不集中等症状。失眠可能由许多因素导致，例如压力、焦虑、抑郁、健康问题、药物等。