牛奶不能与什么水果同吃

中医

根据传统中医观念，牛奶不能与某些酸性水果同食，因为这些水果会在胃中产生酸性物质，与牛奶中的蛋白质结合形成凝块，导致消化不良、胃胀等问题。这些水果包括柠檬、西柚、草莓、酸枣、山楂等。但是现代营养学认为，牛奶和水果的搭配并没有明确的禁忌，可能会因人而异，但是可以适当控制食用量，避免过度食用。