巨舌吃什么食物好?

巨舌

1个回答

写回答

Zhaojiji1980

2023年05月11日

+ 关注

巨舌症患者应该选择易消化的食品,特别是软烂的食品。以下是建议:

1. 软熟的蔬菜,如南瓜、胡萝卜、丝瓜等。

2. 水果如熟透的香蕉、水蜜桃、烤过的苹果。

3. 编制柔软的米饭或面条,如粥、蛋花汤、稀饭。

4. 低脂肪的乳制品,如酸奶、奶油、芝士。

5. 瘦肉、鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物。

6. 高纤维素的全麦面包或麦片。

7. 建议多喝水,避免辛辣、油腻的食品,如炸鸡、烤肉等。

举报有用(13分享收藏

Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.

知答 版权所有 粤ICP备2023042255号