哕吃什么食物好?

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孔先生

2023年05月17日

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哕应该吃易消化、富含营养、含水量高的食物,例如:

1. 清淡的饭粥:米粥、白粥等。

2. 蔬菜类:黄瓜、西红柿、芹菜、菠菜、西葫芦等。

3. 水果类:梨、苹果、香蕉、柚子、柿子等。

4. 面食类:馒头、米面粉制品等。

5. 蛋白质类:鸡蛋清、豆腐、鱼肉等。

6. 低脂肪、低糖、低盐的食品。

7. 注意饮食卫生,避免污染食物。并且要小口慢咽,咀嚼细碎。

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