
南瓜
1.准备食材,取一个南瓜去皮、去籽,切成小块;取150克中筋面粉,加入50克白糖、1/4勺泡打粉、1勺玉米油,搅拌均匀。
2.将南瓜块放入锅中,加水煮熟至软烂,取出晾凉。
3.将南瓜用勺压成泥,加入面粉混合物中,搅拌均匀成面团,不用过度搅拌。
4.将面团分成若干个小团子,用手搓成圆形薄饼。
5.取一平底锅,放入2勺油,加热至八成热,将南瓜饼放入锅中,用小火煎至金黄色,一面煎好后再翻面。
6.煎好的南瓜饼取出沥干油分,装盘即可享用。
注意事项: 1.搓成的南瓜饼厚度要均匀,否则会煎不熟。 2.煎饼时不要用大火,避免焦糊。 3.可以根据个人口味加入适量的肉松、芝麻等辅料。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号