母乳如何存放

母乳可以通过以下方式存放：

1. 冷藏：将新鲜抽出的母乳放入干净的容器中，先放在室温下冷却10分钟左右，再放入冰箱的最冷区域保存，可以保存时间为3-5天，注意冰箱不要设置太低的温度，避免冻坏母乳。

2. 冷冻：将新鲜抽出的母乳放入专用母乳袋或者特制的不含双酚A的塑料瓶中，盖好盖子，放入冰箱冷冻室保存，保存时间为3-6个月。

3. 速冻：将新鲜抽出的母乳放入空气不含氧的容器中，放入速冻室冷冻，保存时间为6-12个月。

无论哪种存放方式，都要注意母乳的卫生，存放前充分清洗容器和双手，并且在存放前要标注好母乳的存放日期。在使用时，将母乳自然解冻或放入温水中解冻即可。需要注意的是，解冻后的母乳不能再次冷冻，必须在24小时内用完。