保健品里面有什么

保健品包括各种营养素、植物提取物、草药、氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等许多种类。以下是一些常见的保健品成分：

1.维生素：维生素C、维生素E、维生素D、维生素B群等。

2.矿物质：钙、镁、铁、锌等。

3.植物提取物：黄酮类、茶多酚、多酚类、异黄酮、植物固醇等。

4.蛋白质和氨基酸：乳清蛋白、大豆蛋白、精氨酸、谷氨酸等。

5.蛋白质和氨基酸：乳清蛋白、大豆蛋白、精氨酸、谷氨酸等。

6.草药：银杏叶、鱼腥草、人参、丹参、枸杞等。