风湿性多肌痛吃什么食物好？

风湿性多肌痛是一种慢性疾病，治疗需要综合治疗。食疗可以一定程度上缓解症状。建议风湿性多肌痛患者多吃以下食物：

1. 富含钙质的食物，如豆类、鱼类、虾蟹类、含有丰富营养的牛奶、芝士、酸奶等。

2. 富含蛋白质的食品，如瘦肉、蛋类、鱼类、大豆及其制品等。

3. 含有大量维生素E的食品，如坚果、植物油、海鲜、蔬菜等。

4. 含有葡萄糖胺和软骨素的食品，如猪蹄筋、鸡爪、牛肚、鱼肉等。

5. 富含Omega-3的食物，如沙丁鱼、三文鱼、鳕鱼、芝麻油等。

6. 富含维生素C的食品，如柑橘类水果、菠菜、番茄、西红柿等。

以上食物可以帮助增强身体免疫力，减轻疼痛，改善风湿性多肌痛的症状。此外，建议风湿性多肌痛患者少食辛辣刺激性食物、酒精和咖啡等刺激性饮品，以免加重病情。