
莲藕
凉拌莲藕做法:
材料:
莲藕、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、醋、食用油、生抽、糖、香菜。
步骤:
1.将莲藕去皮,切成细条,用清水浸泡30分钟,泡软后过水焯一下;
2.青椒、红椒去籽,切成细条,葱姜蒜切末备用;
3.锅中倒入一盘热油,将焯好的莲藕放入锅中翻炒约1分钟左右,至莲藕变软,捞出沥干油;
4.锅中加入适量热油,放入葱姜蒜爆香,加入糖,翻炒至糖少量融化;
5.加入适量盐、生抽、醋,翻炒均匀,加入切好的青红椒条翻炒均匀;
6.放入焯好的莲藕,继续翻炒均匀,最后加入香菜末,翻匀即可。
温馨提示:
1.莲藕不能泡的时间太长,否则会失去脆嫩口感。
2.糖不要放太多,视口味而定。
3.不喜欢香菜的可以不加,也可以加入其他喜欢的香料。