韭黄肉丝怎么炒

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晶书晶书

2022-12-11 08:02

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韭黄
韭黄

韭黄肉丝的做法:

材料:

韭黄、瘦肉丝、蒜末、盐、鸡精、生抽、料酒、水淀粉、油

步骤:

1.将韭黄洗净斜切成段,瘦肉切成细丝,蒜末备用;

2.热锅冷油,放入肉丝煸炒至变白,再加入蒜末炒香;

3.放入韭黄翻炒几下,淋入生抽、料酒,撒入盐和鸡精调味,继续翻炒;

4.加入少量清水焖煮一会,让韭黄变软后,勾芡再翻炒几下;

5.最后,淋入水淀粉勾芡,出锅即可。

温馨提示:

1.韭黄炒时间不要过长,以免影响口感,最好瞬间炒熟即可;

2.肉丝可以提前加入料酒和少许姜黄粉腌制一段时间,入味效果更好;

3.调味时适量即可,盐、鸡精和生抽都含有一定的钠离子,多吃不利健康。

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