
油麦菜
清炒油麦菜是一道非常简单的家常菜,下面是一些制作技巧,可以让它更好吃:
材料:
油麦菜、大葱、蒜头、盐、油
步骤:
1. 将油麦菜洗净,用手把叶子和茎分开,叶子放在一起,茎放在一起;
2. 大葱切段,蒜头切末;
3. 热锅凉油,冷油下锅,等油温升高后,放入蒜末和大葱爆香;
4. 将油麦菜茎放入锅中略炒,再放入叶子一起翻炒;
5. 炒到油麦菜变软烂,加入适量盐,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 炒前将油麦菜晾晒一会儿,叶子更加脆嫩;
2. 在锅里加入蒜头和大葱可以去除油麦菜的苦味;
3. 盐不要加太少,可以增加油麦菜的鲜美味道。
4. 为了保持原来的绿色,不要很长时间的炒。