老年人脂肪肝肝火旺吃什么水果好

老年人脂肪肝肝火旺应该多吃清淡、富含纤维素的水果，如苹果、草莓、橙子、柠檬、芒果、荔枝等。这些水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于保持肝脏健康，调节肝火。而高糖水果如香蕉、葡萄等则应该减少摄入。同时，老年人应该合理控制水果的摄入量，以避免摄入过多的糖分和热量，对身体造成负担。建议老年人在选择水果时，根据自己的身体状况和医生的建议进行合理搭配。