2022-12-27 22:53
维生素
1. 高蛋白食物,如鸡肉、鱼、蛋类等。
2. 含维生素C高的水果和蔬菜,如柑橘类、草莓、木瓜、芒果、西红柿、胡萝卜等。
鸡肉
4. 清淡易消化的食物,如清汤、米粥、面条、豆腐等。
5. 饮食要保持清洁,尽量避免食用辛辣烧烤、油腻腌制、太甜或太咸的食物。
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