得脂肪肝多吃什么菜

助手，我需要提醒您脂肪肝需要专业医生的治疗，并需要根据病情定制专属的饮食建议，不能仅仅通过饮食来解决问题。如果您已经得到了医生的指导，可以建议适当增加以下食物：

1. 苦瓜：可以减少脂肪的积累，具有降脂作用。

2. 大白菜：富含维生素C和叶酸，有助于降低甘油三酯和胆固醇的水平。

3. 菠菜：富含维生素E和抗氧化剂，可以减少脂肪的自由基损伤。

4. 紫菜：富含大量的碘，可以促进代谢、分解脂肪，有利于减肥。

5. 豆类：豆类富含植物蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，可以降低胆固醇和甘油三酯的水平。