苹果手机怎么调暗

苹果手机

您可以通过以下步骤将苹果手机调暗：

1. 打开“设置”应用程序。

2. 点击“显示和亮度”。

3. 在屏幕下方找到“亮度”选项，并使用滑块将亮度调低。

4. 您还可以启用自动亮度，以根据环境光线自动调整屏幕亮度。打开此选项后，您可以通过更改滑块来调整自动亮度的最大亮度水平。

5. 如果您使用“夜览”功能，则可以滑动设置屏幕的温暖色调，使它更加柔和和柔和。

注意：降低亮度可以延长电池寿命，也可以减少对眼睛的压力。